Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 65,22g | Białk: 95,74g | Węglo: 170,60g.
Śniadanie: Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Free Penne Rigate senza Glutine, Milbona Feta Dop, Lidl Sottilissime Lonza di Suino. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Sottilissime Lonza di Suino. Przekąski/Inne: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Dolciando & Dolciando Cocco in Scaglie, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl OLIO di Cocco Raffinato. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|