Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 72,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 51,98g | Białk: 84,15g | Węglo: 336,73g.
Śniadanie: Омлет, Голден Яблоко , Молочная Станция Кефир 1%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мистраль Гречка. Obiad: Mixbar Чернослив, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Финики, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|