Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
145 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 68,90g | Białk: 79,43g | Węglo: 191,43g.
Lunch: Lyttos Schafskäse Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kaiserbrötchen, Metzger Fleischkäse. Obiad: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Kaffee. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|