Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 78,60g | Białk: 84,38g | Węglo: 125,79g.
Śniadanie: Чай, Глобус Курага Шоколадная, Ратимир Рулет "Домашний", Реми Лепешка Кавказская, Hochland Фетакса, Хороший Сезон Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Новое Время Творожок Рудневский, Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе Латте, Сметана , Свекольник. Obiad: Глобус Курага Шоколадная, Чай, Перекресток Пангасиус Жареный в Льезоне с Луком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хороший Сезон Маслины без Косточки, Hochland Фетакса. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|