Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lg0903
Dziennik
28 kwi 22
Dziennik lg0903, 28 kwi 22
Profil lg0903
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Seit 3 Tagen unverändert 🤷♀️ aber bin stolz auf mich habe gestern Abend ein leichtes Workout und Gymnastik gemacht. Man merkt nach Corona ist die Kondition definitiv nicht wie davor. Dem Körper auf jeden Fall die Zeit geben die er braucht
63,8 kg
Do tej pory straciłeś:
3,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 kwietnia 2022:
1129 kcal
Tłusz: 30,61g | Białk: 43,27g | Węglo: 170,37g.
Śniadanie:
Kaufland Granatapfelkerne, Banane, Äpfel, Biac Fettarmer Joghurt Vanille.
Lunch:
Milfina Mozzarella Gerieben, Tomatensoße, Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat .
Obiad:
Olivenöl, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Combino Spaghetti (Gekocht) .
więcej...
2227 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
stała waga
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hallo, das hast du recht, wir hatten auch Corona und was nach Corona passiert, es ist schwierig. Ich habe Mittelohrentzündung und muss Antibiotika nehmen. Aber wird es alles gut.
28 kwi 22 przez użytkownika:
nikulina.n
Das hatte ich auch direkt danach Mittelohrentzündung und Antibiotikum 👍 das Immunsystem ist einfach kaputt. Alles gute Dur und weiterhin gute Besserung
28 kwi 22 przez użytkownika:
lg0903
Danke. Ich mache schon was für mein Körper. Danke
28 kwi 22 przez użytkownika:
nikulina.n
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lg0903
Zobacz Pełną Historię