Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 59,47g | Białk: 77,99g | Węglo: 132,97g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Grow Food Курица в Сливочном Соусе, Приготовленная Морковь, Тануки Азиатский Суп с Говядиной. Obiad: Огурец (с Кожурой), Ежики. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 5%, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|