Dziennik Kristinalelakova, 28 kwi 22

Двигаемся 😌
89,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 24,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2022:
1336 kcal Tłusz: 41,90g | Białk: 98,93g | Węglo: 143,96g.   Śniadanie: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Мандарины, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Атлантика Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lunch: Уха из Семги, Яблоко Зеленое. Obiad: Салат морковный с изюмом и орехами, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
339 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kristinalelakova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.