Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 92,17g | Węglo: 118,87g.
Śniadanie: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Ашан Помидор, Салат Айсберг, Natura Сыр Сливочный 45%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Салат Айсберг, Ашан Помидор, Квашеная Капуста. Obiad: Good Food Семечки Подсолнечника, Домик в деревне Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Good Food Семечки Подсолнечника. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Velle Кокосовое Молоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|