Dziennik Svetlana_Sherbakova89, 28 kwi 22

Было 54. сейчас 51.7. Мечтаю увидеть первую цифру 4 на весах! жирок чуть сошел. Хожу в зал 3 раза в неделю!
51,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2022:
1233 kcal Tłusz: 49,38g | Białk: 72,82g | Węglo: 122,67g.   Śniadanie: Fine Food Шоколад Молочный, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Суперсуп Рассольник. Obiad: Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Творог. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Svetlana_Sherbakova89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.