Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 73,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 51,08g | Białk: 47,66g | Węglo: 110,18g.
Śniadanie: Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Магнит Семена Льна Масличного, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Изюм Светлый без Косточки, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мера Вкуса Французская Горчица, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Яйцо Куриное. Obiad: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|