Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 101,93g | Węglo: 93,38g.
Śniadanie: ВкусВилл Немясо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Немясо, Рис. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Przekąski/Inne: Vita Meal Протеин. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi an anastasia
|