Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 49,55g | Węglo: 42,48g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Queijo Minas, Queijo Minas. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Obiad: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Queijo Minas, Queijo Minas. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|