Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 75,79g | Białk: 108,18g | Węglo: 93,24g.
Śniadanie: Молоково Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Heinz Кетчуп Томатный, Смак Хлеб Таежный, Яйцо. Lunch: Жизнь Март Мороженое с Горгонзолой, Винегрет, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Картофельное Пюре. Obiad: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Молоково Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|