Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 21,91g | Białk: 38,17g | Węglo: 117,44g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Груша. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|