Dziennik Lindafitter, 28 kwi 22

Profil Lindafitter | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

This is the lowest I’ve been since starting FS a year ago😊. Gotta keep going!!

72,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg. Wciąż do stracenia: 4,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2022:

1388 kcal

Tłusz: 57,02g | Białk: 57,03g | Węglo: 168,49g. Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar, Dempster's Everything Bagel. Lunch: Campbell's Chunky Seafood Chowder . Obiad: Catch of The Day Sole Fillets, Sour Cream, Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Oatmeal, Walnuts, MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Latte Coffee. więcej...

Traci 2,5 kg na tydzień