Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 108,50g | Węglo: 39,08g.
Śniadanie: Ybarra Масло Оливковое, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Помидоры, Редис, Болгарский Перец. Obiad: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Редис. Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 3,2%, Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|