|
bol kaçamaklı bi haftaydı ve biz metabolizmamla sanırım barıştık 🙏
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 26,78g | Białk: 54,76g | Węglo: 140,79g.
Śniadanie: Muz, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı , Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Obiad: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Balkan Yarım Yağlı Süt. Przekąski/Inne: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm, Buono Şeker İlavesiz Çikolata , Balkan Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pazartesi.baslarim
|