Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 88,05g | Białk: 78,85g | Węglo: 89,67g.
Śniadanie: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Русское Море Икра Красная Лососевая , Nestle After Eight, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Сыр Витязь 50%, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Капуста, Манты, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Obiad: Магнит Яблоко, Котлеты из Куриной Грудки, Жареный Картофель, Капуста, От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|