Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 47,54g | Białk: 82,10g | Węglo: 36,24g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Ybarra Масло Оливковое. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное. Obiad: Простоквашино Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Green Milk Соевое Молоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|