Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 82,32g | Białk: 95,70g | Węglo: 165,39g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Махеевъ Джем Черничный, Окей Лечо по-Домашнему, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Паштет из Куриной Печени, Творожная Запеканка с Изюмом, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Obiad: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат Витаминный, Свекла Вареная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лето Укроп Свежий, Мидии, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|