Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 51,13g | Białk: 31,74g | Węglo: 130,21g.
Śniadanie: Щедрые Хлебец Бородинский , Свежая Марка Сыр Голландский, Пекинская Капуста, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Красные Помидоры, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Уралец Мороженое Карамель , Красные Яблоки, Услада Йогурт с Соком Персика и Маракуйи, Кофе с Молоком. Obiad: Лечо, Сосиска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Кириешки Шашлык с Кетчупом, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|