Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 55,59g | Białk: 110,46g | Węglo: 61,01g.
Śniadanie: Котлеты из филе с кабачком, Кукусики Ядра Семечек Жареные, Кабачковые Блины, Творог 9%. Lunch: Котлеты из филе с кабачком, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Obiad: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Папа Может Ветчина Рубленая, Блины на Молоке, Редис, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|