|
🐢
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 54,52g | Białk: 93,70g | Węglo: 180,30g.
Śniadanie: ProNutro Wholewheat Original, Checkers Low Fat Long Life Milk. Lunch: Chicken Breast, Brown Rice, Stir Fried Vegetables. Obiad: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), SPAR Brown Wraps, Sweet Red Peppers , Quinoa (Cooked), Wholesome Harvest Roasted Chickpeas. Przekąski/Inne: Merlot Wine , VitaSnack Wasabi Rice Crackers , Avocados , Reese's Peanut Butter Cup, Woolworths Quinoa Chips. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melindanomdluli
|