Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 48,28g | Białk: 49,36g | Węglo: 190,71g.
Śniadanie: Хуторок Цикорий, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Семена Льна, Окей Изюм Темный. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простой Йогурт, Молочная Кухня Творог Детский 10%, Майонез, Магета Ассорти 17 Пряных Трав и Специй, Запеченный Картофель. Obiad: Семья Довольна Мед, Простой Йогурт, Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Сухари, Вареное Яйцо, Окей Изюм Темный. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina_mama_mia
|