Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 75,30g | Białk: 74,64g | Węglo: 102,74g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кампина Сливки 10%, Омлет или Яичница, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Кампина Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Волков Вареники с Сыром и Зеленью. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Ярче Слойка с Брынзой . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|