Dziennik sladkiyzefirka, 29 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
70 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2022:
2565 kcal Tłusz: 95,24g | Białk: 91,30g | Węglo: 303,52g.   Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке, Фундук Фундук. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Barilla Макароны Варёные!!!. Obiad: Жареное Яйцо, Рис Вареный. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Победа Конфета Мишки в Лесу, Летний День Молоко 3,2%, Зефир. więcej...
2029 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sladkiyzefirka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.