Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 40,44g | Białk: 51,20g | Węglo: 96,90g.
Śniadanie: Prozis Burro Arachidi, Mandorle, Le Naturelle Albume d'uovo, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Sondey Gallette di Riso, Aia Tacchino Fesa a Fette. Obiad: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Pane Comune. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Prozis Protein Whey Peanut Butter, Perugina Cioccolato Fondente 70%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|