Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2184 kcal
|
Tłusz: 97,14g | Białk: 122,55g | Węglo: 170,50g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Гастроном Блины с Сыром. Lunch: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Любинский Деликатес Холодец из Курицы, Шаурма с Курицей. Obiad: Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|