Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 56,59g | Białk: 69,34g | Węglo: 206,36g.
Śniadanie: Café Expresso, Lidl Crêpes Chocolat. Lunch: Perrier Eau Gazeuse, Activia Yaourt Mangue, Lasagne à la Viande, Frichti Petit Pain Tradition, Casino Emmental . Obiad: St Michel Madeleine, Auchan Jambon de Bayonne, Auchan Comté, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Poisson Pané, Carrefour Panaché , Volvic Volvic Citron. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|