Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 136,61g | Białk: 115,59g | Węglo: 129,98g.
Śniadanie: Брынза, Жменька Рисовые Хлебцы, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Яготинське Молоко 1%, Жареное Яйцо. Lunch: Премия Миндаль Сушеный, Глобино Балык Дарницкий, Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке), Стейк из Свинины или Котлета, Простой Йогурт, Борщ Украинский. Obiad: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Арбуз, Огурец (с Кожурой), Какао-Порошок (Несладкий), Простой Йогурт. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|