Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ketrin 6118
Dziennik
30 kwi 22
Dziennik Ketrin 6118, 30 kwi 22
Profil Ketrin 6118
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
62,3 kg
Do tej pory straciłeś:
8,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 kwietnia 2022:
751 kcal
Tłusz: 32,88g | Białk: 30,18g | Węglo: 80,80g.
Śniadanie:
Колбаса Домашняя, Сыр Российский, Магнит Хлеб Фитнес , Сахар, Кофе с Молоком.
Lunch:
Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Капучино.
więcej...
1575 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 35 minut, Seks - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 37 minut, Spanie - 7 godziny i 33 minut.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Это всё роллы на ужин!!!(((
29 kwi 22 przez użytkownika:
Ketrin 6118
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ketrin 6118
Zobacz Pełną Historię