Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 103,06g | Białk: 101,18g | Węglo: 165,51g.
Śniadanie: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Metro Chef Сырники. Lunch: Елисей Шаурма с Курицей, Большая Кружка Молоко 2,5%. Obiad: Лук, Помидоры Черри, Плов с Бараниной. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|