Dziennik Julia_61, 30 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
103,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.    Wciąż do stracenia: 43,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2022:
2539 kcal Tłusz: 78,37g | Białk: 90,21g | Węglo: 246,56g.   Śniadanie: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Haribo Berries. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки. Obiad: BioVin Protein Bar Ripe Melon & White Chocolate, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Mini Free Картофельная Соломка, Don Simon Сангрия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Балык Королевский, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. więcej...
2585 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julia_61


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.