Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
43,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 98,70g | Węglo: 126,83g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Мука Рисовая, Billa Сыр Львиное Сердце, Кефир 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Obiad: Здоровое Питание Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Блинчики на кефире. Przekąski/Inne: Bombbar Cookie Vegan Nut Praline. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|