Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 120,30g | Węglo: 116,77g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Пшеничные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Помидоры, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Obiad: Редис, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Food 2B Good Гранола Медовая с Облепихой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|