Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 86,73g | Białk: 100,97g | Węglo: 40,44g.
Śniadanie: Жареный Картофель, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Мандарины, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Царство Бедро, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Каждый День Крыло Куриное, Яйцо Куриное, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Przekąski/Inne: Шашлык из Свинины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|