Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 61,78g | Białk: 76,10g | Węglo: 159,76g.
Śniadanie: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Традиционный, Пиканта Клубничный Сироп, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Наша Корова Творог Обезжиренный, Огурец, Северная Долина Сметана 15%, Пятерочка Редис, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Макфа Спагетти Гречневые. Obiad: SPAR Хрустящие Хлебцы Картофельные, Bounty Bounty, Особая Коллекция Творог 9%, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|