Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
589 kcal
|
Tłusz: 17,98g | Białk: 44,59g | Węglo: 58,04g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Фисташки, Кофе, Соймик Тофу Барбекю, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Sporty Печенье Яблочный Пирог, Огурец (без Кожуры), Перекресток Дорадо Жареная, Атман Куркума Латте, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Чай, Ашан Груша Вильямс, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Sporty Печенье Яблочный Пирог. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nasharnirah
|