Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2135 kcal
|
Tłusz: 65,24g | Białk: 95,15g | Węglo: 280,04g.
Śniadanie: Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Sottolestelle Maca in Polvere, Dolciando & Dolciando Cocco in Scaglie, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aia Hamburger di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Aia Hamburger di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente, The Icelander Salmone Scozzese, Céréal Pane a Fette senza Glutine. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|