Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 37,66g | Białk: 118,54g | Węglo: 152,35g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte di Riso, Fette Biscottate. Lunch: Lo Scoiattolo Granpanzerotti Gamberi e Polpa di Granchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Salmone, Piselli (Surgelati). Przekąski/Inne: Proteine Whey. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|