Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
380 kcal
|
Tłusz: 4,45g | Białk: 38,01g | Węglo: 49,05g.
Śniadanie: Jana Śmietanka 12%, FruVita Skyr Naturalny, Delikate Twaróg Klinek Chudy , Chleb Razowy. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|