Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 62,00g | Białk: 118,70g | Węglo: 285,54g.
Śniadanie: Good Food Инжир Сушеный, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Киви, Увелка Крупа Кукурузная, Клубника, Яйцо Куриное, Мука Рисовая Цельнозерновая, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Молоко 4,5%, Лопатка Свиная, Томатная Паста, Лук, Морковь, Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Голден Яблоко , Рыбный Суп, Barilla Паста без Глютена. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|