Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 100,42g | Węglo: 294,07g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Грецкие Орехи, Курага, Tago Пряники, Лактика Йогурт Греческий 4%. Obiad: Kikkoman Соус Соевый, Плов с Куриной Грудкой. Przekąski/Inne: Плов с Куриной Грудкой, Фундук Фундук, Курага. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|