Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 62,41g | Białk: 52,89g | Węglo: 262,34g.
Śniadanie: Kaufland Milch 0,1% Fett, Knusperone Banane-Mohn Porridge. Lunch: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Obiad: Pizza Selbstgemacht. Przekąski/Inne: Deluxe Schokoladenkuvertüre „Ruby“, Aperol Spritz, Secco, Red Bull The Yellow Edition, Erdbeeren, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|