Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
125,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 69,67g | Białk: 116,22g | Węglo: 122,87g.
Śniadanie: Del Monte Avocado, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Great Value Hard Boiled Eggs, Ginsburg Rye Bread - Sandwich Rye. Lunch: Bell Peppers, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Celery, Shoprite Romaine - Lettuce, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Cucumber, Signature Farms Baby Spinach, Tomatoes, Wish-Bone Dressing - Thousand Island Lite. Obiad: ShopRite Steam in Bag Cauliflower Florets, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Loin Pork Roast (Lean Only Eaten), Lawry's Hawaiian - Marinade. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beachtime0734
|