Dziennik nMarine, 30 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
77 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2022:
1564 kcal Tłusz: 58,07g | Białk: 69,44g | Węglo: 180,07g.   Śniadanie: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf sur le Plat, Tropicana Jus Banane Passion. Lunch: Cora Compote Pomme Fraise, Tomates Cerises, Haricots Verts, Lindt Chocolat Double Lait , Elle & Vire Carré Frais , Bjorg Galettes de Maïs, Vinaigrette Française, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Filet de Poulet. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nMarine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.