Dziennik Сергей Danetto, 30 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
115,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2022:
2027 kcal Tłusz: 81,84g | Białk: 98,91g | Węglo: 221,82g.   Śniadanie: Кофе, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Кировский Коржик Молочный. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, Азбука Вкуса Борщ Кубанский, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Lipton Зелёный Чай. więcej...
525 kcal Ćwiczenie: Тренажёр - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 14,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Сергей Danetto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.