Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2450 kcal
|
Tłusz: 116,69g | Białk: 102,61g | Węglo: 234,21g.
Śniadanie: Pizza Maison. Lunch: Lotus Speculoos (7,8g), Salade de Fruits, Pain Complet, Saveurs de Nos Régions Langres AOP, Si Bon Lentilles Corail aux Tomates & Épices, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc , Jambon Cru. Obiad: Andros Compote Pomme Citron, Lotus Speculoos (6,73g), Haribo Dragibus , Salakis Feta (-25% Sel), Pâté en Croûte. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|