Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3316 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 173,28g | Węglo: 501,42g.
Śniadanie: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Edeka Bratenaufschnitt Natur, Rührei, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Lunch: Harter Parmesan, ORO di Parma Tomatenmark, Spaghetti Trocken. Obiad: Milbona Hirtenkäse Leicht, Aldi Mozarella, REWE Blattspinat, K-Classic Pizza Tomaten, Real Quality XXL-Pizzateig. Przekąski/Inne: Putenbrust Fleisch, Rolffes Delikatess Rohschinken, REWE Bäcker Brötchen . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|