|
Have not recorded anything for almost two weeks (just needed a break) and that with Easter chocolates have taken me in reverse. So, it's time to jump back on the wagon again and get serious with this shit!
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 18,60g | Białk: 21,21g | Węglo: 155,88g.
Śniadanie: Mandarin, Apple, My standard coffee. Lunch: Lettuce, carrots, tomato, cheese. Przekąski/Inne: Honey Roasted Nut Porridge. więcej...
|
|
2836 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Prace Domowe - 3 godziny, Siedzenie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Stanie - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WickedWendy
|